Comment ça fonctionne ?
Le Neurofeedback est une méthode douce et non invasive qui aide votre cerveau à s’autoréguler en lui offrant des informations en temps réel sur son activité. Cette technique innovante, basée sur les neurosciences, utilise des signaux enregistrés par des capteurs pour encourager un fonctionnement plus harmonieux de votre esprit.
Une méthode en 3 étapes
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Mesure de l’activité cérébrale : De petits capteurs sont posés sur votre tête pour capter les signaux électriques de votre cerveau, sans douleur ni intrusion.
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Analyse en temps réel : Ces signaux sont traduits en images ou sons, que votre cerveau utilise comme un miroir pour ajuster ses propres processus.
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Apprentissage naturel : Au fil des séances, votre cerveau apprend à adopter des schémas plus stables et équilibrés, favorisant un bien-être durable.
Pour les adultes en quête de mieux-être
Que vous soyez confronté à un stress chronique, à une surcharge mentale ou à des difficultés émotionnelles, ça peut vous aider à retrouver un équilibre mental et physique.
Pour les enfants et adolescents
C'est une méthode douce adaptée aux jeunes qui rencontrent des défis dans leur apprentissage ou leur comportement.
Pour les douleurs chroniques
Le Neurofeedback soutient les personnes confrontées à des troubles comme l’anxiété, l’insomnie ou les migraines, ainsi que les seniors souhaitant préserver leurs capacités cognitives.
Les bienfaits
du Neurofeedback
Améliorez votre bien-être mental en entraînant votre cerveau à mieux gérer le stress, les émotions et la concentration.
Réduction du stress et de l’anxiété
Votre cerveau apprend à sortir des schémas de suractivation liés au stress, vous offrant un apaisement durable et une meilleure gestion des situations anxiogènes.
Amélioration de l’attention et de la concentration
En rééquilibrant les circuits cérébraux impliqués dans l’attention, le Neurofeedback peut vous aider à rester focalisé plus longtemps et à mieux gérer les distractions.
Meilleure gestion
des émotions
Cette méthode vous aide à réguler les réponses émotionnelles, favorisant un état d’esprit plus stable et une meilleure capacité à faire face aux défis du quotidien.
Soutien au
sommeil réparateur
En réajustant les rythmes cérébraux, le Neurofeedback favorise un sommeil plus profond et réparateur, vous permettant de vous réveiller reposé et plein d’énergie.
Renforcement de la confiance en soi
En rééquilibrant les schémas cérébraux et en favorisant une meilleure harmonie, le Neurofeedback vous aide à vous sentir plus sûr de vous et aligné avec vos aspirations.
Questions fréquentes
Est-ce que le Neurofeedback est douloureux ou intrusif ?
Non, le Neurofeedback est une méthode totalement indolore et non intrusive. Les capteurs posés sur votre tête enregistrent simplement l’activité électrique de votre cerveau, sans rien lui envoyer.
Combien de séances sont nécessaires pour observer des résultats ?
Les premiers effets peuvent se faire sentir dès 5 à 10 séances.
Le Neurofeedback est-il adapté aux enfants ?
Oui, cette méthode douce convient parfaitement aux enfants, notamment ceux ayant des troubles de l’attention (TDA/H), des difficultés émotionnelles ou scolaires. Les séances sont adaptées à leur rythme pour qu’ils se sentent à l’aise.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Le Neurofeedback est une méthode sûre et sans effets secondaires. Il s’agit d’un apprentissage naturel du cerveau, qui s’ajuste à son propre rythme.
Dois-je arrêter mes traitements médicaux pendant les séances ?
Non, le Neurofeedback est une méthode complémentaire et ne remplace en aucun cas un traitement médical. Vous pouvez poursuivre vos traitements en parallèle et en discuter avec votre praticien si besoin.
Vos chers témoignages
Céline
Sylvine est douce, attentive et à l'écoute. Ces séances ont été d'une incroyable efficacité. Après 6 séances seulement, mes douleurs articulaires chroniques ont totalement disparu, mon sommeil est de qualité à présent, mes troubles de la concentration se sont nettement améliorées et mon anxiété n'est plus chronique. Je la recommande vivement.
Laurence
J’ai consulté Sylvine pour des douleurs dans les jambes que j’avais depuis 2013 suite à une infection nosocomiale. Dès la première séance, mes douleurs ont disparu, j’arrive à mieux marcher et je ne suis plus gêné comme je l’était auparavant. Sylvine est une personne très à l’écoute et empathique. Je recommande vivement. N’hésitez surtout pas.
Marie
Je suis venue voir Sylvine pour des douleurs chroniques et le neurofeedback m'a beaucoup soulagé. Sylvine est une thérapeute incroyable, très à l'écoute et disponible. Un grand merci à elle, je reviendrai sans hésiter !
Marion
Sylvine accompagne mon garçon de 11 ans qui, depuis tout petit, a des troubles de l'attention, de concentration, d'anxiété et d'opposition forts. En déjà deux séances à peine les crises de colère et de pleurs ont disparu. Il a augmenté sa capacité de concentration de telle sorte que les devoirs à la maison ne sont plus un calvaire pour lui et sont devenus même un plaisir dans certaines matières. Son anxiété a nettement diminué et il exprime ses émotions et ses envies plus clairement. Les progrès sont sidérants et toute la famille bénéficie des effets positifs du neuro feedback sur lui.
Je remercie chaleureusement Sylvine pour l accompagnement, l écoute et la bienveillance dont elle fait preuve vis à vis de mon garçon.
Je la recommande à 1000%!
Martine
Je recommande les séances de Sylvine, après des douloureux événements dans ma vie, j'ai consulté Sylvine et depuis je me sent délivré et j'ai repris confiance en moi. Silvine est à l'écoute, c'est une personne lumineuse qui vous rebouste et d'une très grande gentillesse. N'hésitez pas à la consulter.